到达场地之后首先在培训教练的组织下进行破冰团建，通过趣味游戏打破人际交往的坚冰，促进学员之间加深认识，更快进入角色。接着是设计队名、队徽、队歌、队呼、进行风采展示，集众人智慧，浓缩创新意识。“达芬奇密码”项目，我们看到了各个学员相互配合，收集信息、科学决策、坚决执行，赢取z终的胜利。“一圈到底”项目使学员彼此以非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动，锻炼了学员的创新能力，提升了团队协作能力。“不倒的森林”项目看似简单，实际操作不易，锻炼个人的快速反应能力，促进团队成员之间的协调能力及默契。在训练中培养团队合作意识，打造一个高效率的合作团队发。开封团队团建拓展游戏

数⑦-一圈人一起玩比较好玩，就是从1开始，每人按顺序说一个数字，到7或者7的倍数不能说出来而换成拍自己的大腿，如果不幸说了出来，就要收到惩罚，然后再重新开始数过。正话反说-要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者停顿的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。数青蛙-口令为“一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿;两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿……”，然后以此类推，每人轮流说一句，加快速度，说错的人收到惩罚。吉利区公司团建拓展训练好的拓展培训只会尽z大的能力帮助团队发现问题，并引导他们发现解决问题的办法。

萝卜蹲-将参与者分为四组以上，每组可以只是一个人，每组人手牵着手围成一圈，给每组人以颜色或数字命名，任意指定一组萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜组做同样动作，目标要一致，以此类推但不能马上回指。心心相印-两人一组，背靠背**一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球z多哪组胜出。

挤眉弄眼此游戏只需要一名队员，在参赛者的额头上放一块饼干，要求他们只能用脸部的五官把饼干从额头移到嘴里，一分钟之内吃到饼干即为过关。大小西瓜-大西瓜小西瓜：说大西瓜的时候，手合拢在一起做一个小圆圈的动作；说小西瓜的时候，手要张开的很大。也就是说大西瓜做小动作，小西瓜做大动作。群龙取水-在一条直线外的一定距离内，或者在直径一定的圆圈内放几个矿泉水瓶。在规定的时间内，学员不得进入圈内取出矿泉水瓶，而是通过整个团队的努力利用其他方式取出矿泉水瓶；在取出的过程中，水有任何的洒出任务即失败。游戏规定取水员每次的取水方式都要不相同。通过拓展，团建多方位地了解性格。

6月24日至26日，河南科技大学d一附属医院(以下简称河科大一附院)，组织医生、护士共35名学员，举办了能力作风建设年安全消防大练兵专项培训。此次培训采用了现场沉浸式拓展体验、理论课堂学习、实操演练等多种形式相结合的方式。6月24日下午，学员们一同来到北方社区消防馆参观学习，在社区书记的带领下，大家一起学习消防安全知识，依托先进的VR（沉浸交互式体验）技术先后进行了火灾逃生、火灾报警、厨房灭火、烟雾逃生等多个场景体验。随后乘车来到栾川县龙峪湾拓展基地。拓展项目“有轨电车”是一个经典的团队合作性项目。商丘户外拓展训练

通过拓展，团建流动培养创造性思维，进步熟悉题目和解决题目的能力。开封团队团建拓展游戏

经典趣味拓展游戏【交换名字】内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。方法：(1)人数在10个人z适合(2)参加者围成一个圆圈坐着。(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。(5)当主持人问及“张三先生，你今早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今早上我7点钟起床!”。。。。。。(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。(7)z后剩下的一个人就是胜利者。开封团队团建拓展游戏

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